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- EFFETTUATE IL BAGNO
SOLO DOPO 3 ORE DAI PASTI
- PRINCIPALI E NON
PRIMA.
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E'
SCONSIGLIABILE ALLONTANARSI TROPPO DALLA RIVA
-
SU MATERASSINI E
ALTRI GALLEGGIANTI GONFIABILI.
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- NON SVOLGERE ESERCIZI
AL SOLE O VOGARE NELLE
- ORE DI MASSIMO CALDO.
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NON USCIRE MAI
SOLI IN MARE CON LA BARCA O IL
PATTINO QUANDO IL
MARE E' MOLTO AGITATO E QUANDO
-
NON SI SA
NUOTARE.
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- NON FARE IL BAGNO IN
ACQUE TROPPO FREDDE DOPO
- ESSERE STATI ESPOSTI A
LUNGO AL SOLE O SE SI E'
AFFATICATI E ACCALDATI.
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NON FARE IL
BAGNO IN LUOGHI ISOLATI, MA AVERE
POSSIBILMENTE
SEMPRE UN "COMPAGNO D'ACQUA" PER
UN AIUTO RECIPROCO.
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- L'ENTRATA IN ACQUA PER
IL PRIMO BAGNO DELLA
- GIORNATA DEVE AVVENIRE
IN MODO GRADUALE E DOPO
- ESSERSI BAGNATO IL
CAPO E IL PETTO.
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IN CASI DI
CRAMPI O DI MALORE IMPROVVISO IN ACQUA,
-
CERCARE DI NON
PERDERE LA CALMA CON MOVIMENTI
-
INCONSULTI, MA
ASSUMERE LA POSIZIONE DORSALE
-
(DEL MORTO).
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- NON RESTARE IN ACQUA
TROPPO TEMPO, BISOGNA
COMUNQUE USCIRE APPENA
SI AVVERTONO I PRIMI
BRIVIDI DI FREDDO.
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E' CONSIGLIABILE
SAPER MISURARE LE PROPRIE FORZE
-
FISICHE E LA
RESISTENZA AL NUOVO (SENZA INUTILI
-
ESIBIZIONI) E
REGOLARSI DI CONSEGUENZA.
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- E' PERICOLOSO E
PERTANTO SI SCONSIGLIA TASSATI-
- VAMENTE DI FARE IL
BAGNO TUTTE LE VOLTE CHE
- VIENE ISSATA LA
BANDIERA ROSSA. QUESTO GENERAL-
- MENTE AVVIENE QUANDO
SI HANNO IN MARE LA PRE-
- SENZA DI FORTI
CORRENTI E VIOLENTI NUBIFRAGI E
MAREGGIATE CHE RENDONO
TORBIDA L'ACQUA.
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RACCOMANDIAMO
VIVAMENTE I GENITORI DI NON PER-
-
DERE MAI DI
VISTA I PROPRI BAMBINI.
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